春游踏青免遭过敏扫兴。专家建议外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。

另外，泥螺、苋菜等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。局部皮炎可涂刺激性小的软膏。要多吃新鲜蔬菜、水果；禁食辛辣等刺激性食物；出现瘙痒或干疼时，切忌用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。

而防治花粉症，首先应到医院做过敏原试验，确定有花粉过敏者要避免与过敏原接触，有过敏史者应不到或少到野外活动，在开花的旺季注意个人防护，也尽量不要在室内养植鲜花，其次应用各种抗过敏药物，可暂时控制发病。再者可以采用脱敏抗原治疗。