男人在两个时期脾气最容易变差，一个是人到中年，工作家庭的压力达到了高峰，此时上有老下有小，如果压力再无处排泄，长时间的压力就会使得男人的脾气越来越差；另一个时期就是更年期，除了老爱躲在家，脾气也会变得暴躁焦虑。都说乱发脾气不好，除了影响家庭和谐，还会导致男性阳痿！

脾气差的男人更容易阳痿

肝脏和男性性功能，似乎两者是没有半点关系，但中医认为阴茎的勃起就决定于肝经。作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪，更会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能得到正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，精神状态的低落，身体的不适，将会严重影响到阴茎功能的发挥。

上述情况长期困扰男性，阳痿就很容易找上门，如果不注意很容易演变成阳痿（重度阳痿），就更加刺手。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。还有可能引起抑郁症并发。引起焦虑、自卑、夫妻失和等，这些都易导致抑郁。

和抑郁症是现代男性常见的两种疾病，且相伴而生，互为因果，形成恶性循环。不论是阳痿引发的抑郁还是抑郁造成的阳痿，都可以通过规范治疗来改善，从而重塑信心，减轻抑郁，缓解阳痿。因此，积极治疗对阳痿患者和配偶都非常有益。毕竟，阳痿不只是患者一个人的事情。

男人阳痿怎么办？

1、下腹部的摩擦

在睡觉前，将一只手放在肚脐下耻骨小腹上的位置，另一只手则自然的放在咬伤，然后一边按住腰部，一只手在下腹部由右向左的慢慢进行摩擦，直至腹部感到温热为宜，此动作可以重复多遍。

2、大腿根部的摩擦

在睡觉前进行该项锻炼，将两只手放在发推根部的位置，以掌沿斜方向轻轻按摩数十次，这项锻炼可以每周进行一次，长期坚持可以增强性欲，提高性功能和提高精力的作用。

3、强化阴茎的反应

每天早上阴茎勃起的时候，小便以前，可以用手指轻轻的压住离阴茎前端三分之一的位置，尽量的把阴茎往下按，这个时候阴茎会处于挺立的状态，然后用指尖贴在阴茎上面，自己慢慢感受阴茎的反应，同时可以做紧闭肛门的动作，并且把阴茎尽量往上推，重复该动作，尽量保持一分钟的时间。