“卧室”绝对是“性爱地点排行榜”的第一名，它对性爱的影响也常常超乎人们的想象。为此，专家整理出一个“打造完美卧室的公式”，帮助夫妻通过最小的变化，获得最大的收益。

这个公式由英国人类行为心理学家和一家名为“我的装饰”的调查机构联合完成，期间共调查了2000名英国市民。调查人员联同建筑家、数学家以及心理学家计算出， 最佳卧室=(2(P+S)+3(T+A+E)+2)/2)+((3(CL+BS)+4(PF+C+BT)-12)/2)。

公式中，每个字母都代表一项内容。如P代表睡姿，S代表床沿，T代表睡眠时间，A代表睡眠前的活动，E代表饭后时间，CL代表床上用品的质地(包括床架、枕巾、被罩等)，BS代表床单材质，PF代表枕芯，C表示卧室颜色，BT则是床的样式。人们可以通过这个数学公式，测算出自己卧室的舒适度、温馨度及是否能唤起性趣。得分从10分到100分不等，得分越高，其卧室越令人满意。

教授认为，如果人们寻求一个适合休息、睡觉的房间，那不妨考虑下面这个方案：淡粉色的墙壁，皮质枕头，棉质床罩，大尺寸床;还要做到10点半前上床，最后一次进食应在睡前4个半小时。据了解，这是根据2000人调查得出的“最适宜睡眠的卧室标准”。