枇杷
时间:2024-10-14 来源: 作者: 我要纠错
[俗名]卢橘、金丸、腊兄。
[性味]性凉,味酸甘。
[功效]润燥,清肺,止咳,和胃。
[宜食]适宜肺瘙咳嗽,胸闷多痰,以及劳伤吐血之人食用;适宜坏血病患者食用。枇杷宜成熟后食用。
《本经逢原》:“必极熟,乃有止渴下气润五脏之功。”
[忌食]糖尿病患者忌食。枇杷仁含氢氰酸,有毒,故吃枇杷时忌食枇杷仁。尚未成熟的枇杷忌食。
唐·孟诜:“枇杷实,多食发痰热,伤脾。”清·张璐:·枇杷若带生味酸,方能助肝伐脾,食之令人中满泄泻。”《随患居饮食谱》:“多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之。”《类摘良忌》:“枇杷不可同炙肉、热面同食,令人患热发黄。”
[按语]枇杷果肉营养较多,每100克果肉中含胡萝卜素高达1.52毫克,为鲜果中含量较多的果品之一,维生素c、维生素B的含量也较丰富,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、天机盐、钠、钾、钙、磷、铁以及苹果酸、柠檬酸。
[性味]性凉,味酸甘。
[功效]润燥,清肺,止咳,和胃。
[宜食]适宜肺瘙咳嗽,胸闷多痰,以及劳伤吐血之人食用;适宜坏血病患者食用。枇杷宜成熟后食用。
《本经逢原》:“必极熟,乃有止渴下气润五脏之功。”
[忌食]糖尿病患者忌食。枇杷仁含氢氰酸,有毒,故吃枇杷时忌食枇杷仁。尚未成熟的枇杷忌食。
唐·孟诜:“枇杷实,多食发痰热,伤脾。”清·张璐:·枇杷若带生味酸,方能助肝伐脾,食之令人中满泄泻。”《随患居饮食谱》:“多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之。”《类摘良忌》:“枇杷不可同炙肉、热面同食,令人患热发黄。”
[按语]枇杷果肉营养较多,每100克果肉中含胡萝卜素高达1.52毫克,为鲜果中含量较多的果品之一,维生素c、维生素B的含量也较丰富,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、天机盐、钠、钾、钙、磷、铁以及苹果酸、柠檬酸。
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