百花谱:各种鲜花的养生保健作用

时间:2024-10-13  来源:  作者: 我要纠错


每一种花儿的功效是不一样的,每个人的情况也是不一样的。使用花儿的时候应该根据自己的实际情况来选取适合自己的养生花。你有什么需求,适合你的花儿是哪一朵呢?

1、美容养颜的花儿

1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王

2:康乃馨:排毒,美白皮肤,祛斑除皱

3:红巧梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。

4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。

5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。

6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)

8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕

9:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)

10:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身。

清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶

1,玉蝴蝶:清肺热利咽喉

2,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化

3,百合花:去火安神,清凉润肺

上三种搭配,效果更佳

4,玉兰:养颜美白,改善睡眠

5,野菊花:避暑消热,清心明目

上两种搭配,效果更佳

6,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神

7,绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)

8,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)

9,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)

10,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)

11,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管)

12,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾)

13,茉莉花:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等)

特殊功效花茶

1,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管

2:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)

3:红雪茶:降血压血脂

4:雪里开花:滋润壮肾

5:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效

6,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶

7.迷迭香----抵御电脑辐射,提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、胃肠胀气、治腹痛;促进头皮血液循环,改善掉发和秃头现象,降低头皮屑的发生;减肥、消水肿、抗老化。

这么多清香的花儿,一朵一朵的在茶杯里慢慢的开放,颜色溶于水中,留下满是芬芳;轻轻呷一口,口齿生香,满嘴的香甜。还有什么比这更享受的呢?从今天起,做一个知花、懂花的人,享受鲜花带来的健康吧!

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