中医认为的产生和饮食有关，怎样控制饮食，将直接影响治疗效果。孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱，唐王焘还提出了限制米食、肉食及水果等治疗的疗法。他们都强调，不节饮食“纵有金丹亦不可救！”

中医具体是怎么治疗的，历代医家在长期的医疗实践中也总结出了不少药膳验方。但是值得注意的是，使用这些药膳治疗时，应将其计算在每天摄入的热量之中。

另外，专家说中医在治疗上对患者的运动方式和运动强度的选择有要求，应在医生指导怎样治疗下，循序渐进，以不疲劳为度。但运动强度太小起不到治疗的作用，中医怎样治疗？特别值得推荐的是太极拳，轻松自然，舒展柔和，是患者最适宜的运动形式。