牙龈肿痛被看作是人们上火的重要标志，很多人牙龈肿痛，都因不注意生活和卫生习惯引起的上火。那牙龈肿痛该怎么办呢?

中药疗法

中药方一、生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。此方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

中药方二、独头蒜2-3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。此方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之作用。

西药疗法

(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，逐日3次。

(2)灭滴灵片，每次0.2克，逐日3次。

(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。

上火牙龈肿痛怎么办?饮食疗法

(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

对于牙龈上火的问题，人们在看过上面的文章后，还需到医院去诊治，早治疗，才能早日恢复生体健康。