（1）首先查看商标上有无国家卫生部门的批文标志，及其属于哪一种批文标志。
　　国家卫生部门有三种批文标志：一是卫药健字；二是卫食准字；三是卫药准字。这三种标志所包含的具体内容如下。
　　1.卫药健字。如商标上的批文是“卫药健字”，表示属于营养保健品。其保健疗效较显著，无毒副作用，不加任何添加剂，既是滋补营养保健品，又具有治疗某些疾病的功效，是真正的营养保健品。
　　2.卫食准字。如商标上的批文是“ 卫食准字”，表示属于营养食品，例如各种营养口服液。此种食品只经卫生防疫部门检查合格，不具有保健治疗效果，并且多数含有防腐剂、添加剂，个别还可能含有激素，如服用较多，这些成分在组织器官中积蓄，会对机体产生不良影响。
　　3.卫药准字。如商标上的批文是“卫药准字”，则表明其是治疗用的纯药品，是针对某种疾病施用的，不属营养保健品。如果商标上没印任何批文号，或根本没有商标，则表明此品质量用途全无保证，不可购买。
　　（2）要看清生产日期、保质期、保存期。因为只有在保质期内，有效成分才具有确定的活性，才能起到应有的保健作用；如果超过保存期、保质期，则其效果将会大大下降。
　　对各类营养保健品，购买时要认真加以观察，以免买到假货。从气味上讲，每种保健品均有自己特殊的气味或药味，应根据其成分加以鉴别，如有怪