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自我表露 人际关系更亲密

时间:2024-10-19  来源:  作者: 我要纠错


  心理学家阿伦夫妇和他们的同事曾做过关于“亲密感”形成方面的研究,他们将互不相识的被试分为两大组,分别让他们共处45分钟。

  其中一组,在最初的15分钟里,让他们交流一些无关隐私的话题,比如“最近一次同事聚餐是什么时候”等等;接下来的15分钟里,让他们讨论一些较私密的话题,比如“你最宝贵的回忆是什么?”而最后的15分钟里,引导他们进行更多的自我表露,如完成一个句子:“我希望有一个人和我一起分享……”或者“你最后一次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢?为了什么?”

  相对于另一组45分钟一直在讨论些无关痛痒的问题来说,前面那组组员共处45分钟后关系明显更亲密。这项研究揭示了一个人际关系的巨大秘密:自我表露可以轻易地帮助人们同他人形成亲密感,而互联网上能建立感情也恰恰因为这个原因!

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