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你为是否参加同学聚会而苦恼吗?

时间:2024-10-19  来源:  作者: 我要纠错


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  突然有一天,毕业多年的你收到一封同学聚会邀请函,是激动,是向往,是平淡,是犹豫,抑或是回避?对同学聚会充满如此复杂的感情,是我们始料未及的。依稀记得毕业时车站送别、泪眼朦胧的场景,可是,为何现在的心情却这样剪不断、理还乱呢?

  ■面对聚会,不同的人心态不同

  专家说,校园生活是最值得怀念和留恋的日子,同窗情谊更是世间最纯真的情感之一。相逢即为缘,更何况同窗数载,那些毕业5年的、10年的、20年的聚会,绝对能勾起人们心底的牵挂和情愫。然而,同学聚会不仅充满情感色彩,同时也是一种社交,是一个社会的缩影,不同的人面对它又有不同的心态。

  那些事业有成或在本行业做得比较优秀,生活得很好的人会兴奋地回去参加同学聚会,和同学们叙叙旧,既可以了解到别人的情况,同时也把自己优秀的一面展示给别人,让大家感受到他们成功的体验。有时候这只是潜意识里发生的事,你可能意识不到这一点。

  对于一些正处于事业上升期,需要别人帮助来使自己业务得到拓展的人来说,他们热衷于同学聚会的目的是显而易见的,那就是利用同学聚会形成有利于工作和生活的人脉关系网。

  还有的人纯粹是出于一种感情,他们可能各方面并不出众,但更在乎同窗情谊。同学聚会为其提供了一种情感交流的机会,可以让人怀旧抒怀,为历久弥新的感情“充电”。

  有的人对待同学聚会则如同信箱里懒得打开的邮件,他们多半是班级里的“边缘人”,在大社会里很可能继承边缘人的习惯,不仅仅对同学会没太多兴趣,对很多其他的聚会都很淡。

  而对同学聚会的邀请犹豫直至刻意回避的人,则可能是他的生活近况不太稳定,或不太好,觉得和其他人相比有差距,起码跟自己定下的标准不太吻合,自认为落魄。因此,他不愿意让同学们知道自己的现状,觉得丢人,没面子。

  ■回避聚会,心理落差导致

  “因为爱面子而刻意回避同学聚会是一种不健康的心态。”心里专家说,这个社会不仅有成功者,也有平凡者和失败者,其中成功者和失败者都是少数,平凡人则占80%。其实,一个人能自食其力,独立生存就是不错的事情。过分爱面子的人不仅在生活中过分在意别人的看法,在工作中也会表现为斤斤计较、嫉妒、虚荣,因此造成其才能发挥大打折扣,甚至形成恶性循环。

  不少人参加同学聚会时都有过这样的体验,男同学在一起总会不自觉地比社会地位,比谁的官大、谁的钱多、谁的社会关系雄厚,女同学则喜欢比谁的容颜保养得好、谁穿得好、嫁得好、孩子培养得好等等。比较来比较去,总会有一些人产生失落。因为当年大家都站在同一起跑线上,毕业后的起点也一样,如今的“身份落差”让他们感到心里很别扭、自卑。这些产生心理落差的人,从此以后就会尽量回避聚会场合。

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  其实,应该客观看待同学间的落差,尽管大家受到的是同样的教育,学习的是同样的专业,在学识和能力方面可能也并无多大差异,但是,因为个性有别,机缘以及际遇的不同,几年时间却足以形成巨大的分野。如果刻意将自己在事业、能力、生活条件等方面与他人进行比较,势必很难成为最强者。消极盲目的攀比可造成情绪障碍,如果一个人的心理调节能力和自我认知能力不够,尤其是性格内向、敏感而偏执者,就会觉得自己怀才不遇,抱怨社会对自己不公,怨天尤人,出现自卑、焦虑、抑郁等心理症状。

  ■参加聚会,用成长标尺量自己

  从进入学校的那一天起,我们的口头语由“我妈妈说、我爸爸说……”逐渐变为“我同学说……”,我们的人际关系也从家庭向学校转移,成为一个蹒跚着迈进社会的人。青春做伴,风雨同舟。同学是我们的镜子,通过他们,我们获得了对自我的身份认同。他们是我们的童年、青春,甚至是我们人格中的某一部分。跟同学的聚会,就是跟从前的自己会面,由此能够看到自己的成长。

  要理性看待自己,不要横向比较,不把自己与他人比,也不与最优秀的比。宜学会纵向比较,即把现在的我与原来的我进行比较,这样更实际、更公平。

  要善待挫折,及时调整自己的人生定位,并适当降低期望值,不要不顾自己的实际能力而过高要求自己,凡事要量力而行。

  有的人对自己现状不满意,其实只是主观上的感觉,客观上自己并不差,要学会接受自我、放松自我、顺其自然、积极而为,以平和心态面对自己和他人。

  在同学聚会前可以给自己列张表格,优点写一边,弱点写另一边,最后通过权衡,你也许会发现自己并没有想象中那样糟糕。

  ■频繁聚会让人失去新鲜感

  春节期间参加完同学聚会后,紧接着又被通知“十年大聚安排在‘五·一’”,小楠心里一阵空虚和烦躁,其实,她早已厌倦了这样的聚会。“刚毕业那几年,对同学聚会充满了期待,可每次都是同样的内容,吃饭、打牌、卡拉OK……每次热闹过后,心里总觉得空空的。”“聚了还要散,散了还要聚,聚到空虚无聊时,倒不如不聚。”现在一提起聚会,小楠的感觉就是“没意思”、“以后真的不想参加了”。

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