现代人休闲的时候常常会去K歌，那么为什么大家会那么喜欢K歌呢？东莞恒缘心理专家刘松燕说，唱K是一种最安全、保守的倾诉方式，歌者可以唱出自己的心绪，听得懂的人可分享你的情绪，听不懂的人至少也能欣赏你的歌艺。

刘松燕告诉记者，轻快的音乐自然让人放松，但是对神经系统有效用的，却是那种“让人起鸡皮疙瘩”的音乐。

有时候人们说它“太好听了”，有时候说它“唱到我心里去了”，有时候又说它“只能意会不能言传”就是说那种起“鸡皮疙瘩”的劲，这是音乐引起大脑的一种激励机制，人们往往在吃巧克力、或者玩极限运动的时候才能产生这种感觉，但是音乐却能轻易让你达到这个效果。

大脑释放大量的Dopamin（多巴氨），缓解各种压力、振奋萎靡的精神。所以很多人迷恋听歌剧，而另外一些人在重金属摇滚的震耳欲聋中得到无上的快感。