“眼中风”是什么你们知道吗？其实在医学上它的名字叫做“视网膜中央动脉阻塞”，它的特点是为突发、无痛、视力急剧下降，最严重的情况甚至会让我们完全失明。

眼中风的危害很大，一般来说，错过两小时以内的最佳治疗时间，治疗意义就不大了，所造成的视网膜损伤是永久性的，视力将难以再恢复。所以一旦发现疑似眼中风的症状，必须马上到医院治疗。

寒冷的冬季正是眼中风的高发期。以下三类人群需要格外注意：一是65岁以上老年人，常患有动脉硬化，血管弹性差，寒冷天气下，一旦血管收缩异常，容易发生眼底血管阻塞;二是高血压、高血脂、高血糖人群，很多老年人同样属于这个范畴;三是颈动脉狭窄患者，血流不畅，血供不足，眼底血管也容易阻塞。

预防眼中风的根本方法在于养成健康的生活习惯。比如保持膳食平衡，合理饮食，避免吃高油、高糖、高盐的食物;避免过度劳累、情绪过度波动;睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖;定期检查血压、血脂、血糖及颈动脉超声等。