一些老年人一觉醒来，或遭遇意外事件后，突然发现一耳或两耳听不见声音了，神经系统检查又完全正常，这叫突发性耳聋，也叫耳中风。耳中风是一种血管性疾病，发病原因与生活紧张、情绪波动以及动脉硬化有关。因此，老年人应特别注意耳中风的预防。

预防耳中风应注意以下几点：1.养成良好的生活习惯，保持乐观情绪，生活规律，按时作息；2.饮食宜清淡，营养均衡，不偏食，不暴饮暴食；3.对原有的高血压、高血脂、糖尿病等疾病要及时治疗；4.远离中毒性药物及噪音。

若发现听力异常，立即就诊是治疗的关键，若拖延时间，缺氧时间过长，将可能变成永久性耳聋。