十月怀胎、一朝，这是令全家人激动的时刻。分娩开始于准妈妈开始宫缩或者破水的时候。宫缩并不意味着分娩立刻开始，但一旦破水之后，你就要担负起准确爸爸的职责了。

    在分娩刚开始的时候，用妻子感兴趣事情转移妻子的注意力。有一个好心情迎接分娩的开始。

    掌握好去医院的时间。一般来说，当宫缩变成每隔5分钟一次，每次至少持续45秒钟的时候就差不多了。

    让妻子有充分的营养和水分补充。选择易于消化的食物，以及果汁等。

    保持平静和妻子一起分享这重要的时候。