说起亚健康，早已不是什么新鲜名词了。三年前，记者就在一家医院做过一滴血检查亚健康，可那主要是用来检查体质亚健康的。近来，听说精神亚健康也能用仪器测出来，记者的好奇心顿时大发，立刻来到北京妇幼院的亚健康保健中心看个究竟。

    在负责这项检查的大夫的指引下，记者看见了那台能诊断精神亚健康的全自动脑功能诊断治疗设备。说它神奇吧，它的外貌实在普通，不过是一台电脑加一个不大的略为方正的仪器。还在疑惑间，记者的头顶正中以及两个耳垂已被大夫抹上了一种叫电极膏的膏状物质，随后三个电极片被贴在了抹过电极膏的地方。

    大夫一边操作，一边介绍说，这种设备是通过对患者不同脑功能的脑电波的分析及对失调的脑电波的调节，达到诊断和治疗的目的。在这个过程中，患者不受任何痛苦，亦无需动手，只要以舒适的姿势坐在设备前就可以了。最有趣的是，处于亚健康状态的患者治疗时只要在专业医务人员的引导下完成一些有趣的拼图、迷宫等游戏就可以了。通过这种治疗训练可以达到注意力集中，缓解精神亚健康典型的症状焦虑、紧张并可调整情绪障碍，改变神经功能失调现象等。

    检查尚未开始，记者看到电脑上有两行电波正在上下跳动着，正不明所以然，大夫告诉记者：“那是你的脑电波和肌电波，现在你的情绪有点兴奋，等会儿开始检查时，要把双手平放在腿上，尽量想一些愉悦平和的事情，一定要放松自己。不要有吞咽动作，也不要眨眼皮。最好一动不动。”检查分两个阶段，说两个阶段，其实也就三分钟，前一分半钟睁着眼睛，后一分半钟闭着眼睛。三分钟过去了，记者看到屏幕上出现了一些数据，大夫边分析边和记者开着玩笑：“你的思维比较敏捷，在思考问题时也能想得较全面，但不属于纵深方面很强的那种，也就是说不是那种老谋深算、城府很深的人。另外，你的精神有时会对压力很敏感，出现失眠的状况。不过，从数据上看，你属于自我调节能力很强的人，当感觉焦虑、紧张时可以很快调整过来。总之，你是一个精神健康的人。”

    虽然没有玩到据说是很有意思的拼图和迷宫游戏，但是在这个压力多多、竞争多多的时代，知道自己是个精神健康的人，记者已经很开心了。

    小资料

    亚健康：它指机体虽无明显的疾病，但呈现出活力降低，适应力呈不同程度减退的一种状态，是介于健康和疾病之间的第三状态，也称灰色状态。