人们常说相由心生，一个人的面相和身相其实也是一些内在情绪的真是表现，一个人如果拥有一张完美的五官，身材也无可挑剔，可却日日心事重重，郁郁寡欢或者是成日的勾心斗角，面相一定不会是明媚照人的。所以说古人的话还是有一定道理可循的。夏季养生

如果一个人总是处于负面情绪，脸部线条看就深刻下垂，反之如果他的情绪总是平和喜悦，那他时时看来都是柔和美好的。

最近，我在上海的搞衰老中心来了两位让我印象深刻的客人。 一位是徐女士。她是上海一家大型外贸公司的高级主管，干枯的短发，深灰的套装，一比黑色粗跟皮鞋，满脸白粉仍俺饰不住的憔悴和怨气。刚过40，却已像一个50多岁，被生活抛弃了的“糟老太“。

另一位张女士则是上海一所大学英文教授，一个独自带着女儿的46岁离婚女人。淡蓝钯的浅口皮鞋。淡淡的口红、淡淡的笑，看上去顶多只有38岁。

两人的强烈反差此起了我的好奇。

徐女士与我谈话的期间，不停的抱怨。她说近来工作压力特别大，与先生也不例外知哪里出差错，多说几句就会吵起来。儿子也越来越难以管教，在学校打架闹事，回家却一声不吭。她万分沮丧，感觉生活像一团乱麻，搅得人疲惫不堪……

张女士则告诉我，十年前，刚与先生分开时，也过了一段消沉秃靡的日子、天天把自己关在家里，恨先生负心，怜自己可悲。都说”四十不感“她却在年近40时，被丈夫坞地抛弃。生活是否真的就是一声闹剧?!那拉下来还可以怎样继续?!那段时间，她深陷在灼痛与绝望的旋涡，任凭自己衣衫不整，颜面不清。仿佛一下子老了十多岁。

但时间是最好的疗伤剂。她决定彻底换个心态，好好补偿自己。逛街、会朋友，看电影、练瑜伽，带女儿四处旅游。几个月下来，她像换了一个人，比以前更精神，更漂亮，也更懂得爱惜自己和女儿。提起抛家弃子的前夫，居然也能心平气和了。”至少“我得感谢他给了我一个可爱的女儿，同时，也都会了我该如何用正确的心态去生存。她不无感慨地说。

的确，一个人，尤其是女人，外表美不美，老不老，在很大程度上都是由自己的心态决定的。