"恐癌"不如"控癌"健康始于防患
时间:2024-10-13 来源: 作者: 我要纠错
癌症正在成为人类健康的第一杀手,对于癌症,几乎每个人都会产生恐惧心理,有的还发展为"恐癌"了,严重的需要药物治疗。其实,与其被动"恐癌",不如主动"控癌",只要采取科学、健康的生活方式预防癌症,做到癌症早发现、早诊断、早治疗,就能最大限度地远离癌症。
世界卫生组织一直以来都强调通过三级预防来实现癌症的远离。首先是一级预防,即:倡导健康的生活方式,减少致癌因素。如不吸烟,因为吸烟可以导致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌等,危害极大;不酗酒,过量饮酒会伤害人的胃肠道和肝脏,导致胃癌和肝癌;不吃高脂、高糖、高热量饮食,保持正常体重;不吃发霉变质的食品,少吃腌制的食品;尽量避免暴晒,减少皮肤癌的发生;坚持锻炼身体,保持乐观的情绪,健康豁达,对预防肿瘤十分重要。
其次是二级预防,就是做到早发现、早诊断和早治疗。世界卫生组织专家提出了恶性肿瘤的"十个"早期征兆提醒公众注意。如:身体出现硬结或肿块、食道有异物感、持续性消化不良、干咳或痰中带血、原因不明的大便带血、无痛性血尿、不规则阴道出血、久治不愈的溃疡、原因不明的体重减轻或低热等,如发生这些症状应高度警惕,立刻检查治疗。
最后是三级预防,即对已经确诊的癌症病人进行积极的医学治疗,争取获得最佳疗效。即使是晚期病人,也可以帮助他们减轻痛苦,改善生活质量,延长生存期。而对于第三级预防,则需要医疗机构为此付出更多的努力。在我国,近一半患者在被确诊后,由于缺乏规范治疗,延误了最佳治疗时机,5年生存率在我国还不足25%,而在美国等发达国家则高达68%,第三级防御体系还相对薄弱。
淄博万杰肿瘤医院作为一家以无创、微创手段治疗全身肿瘤和医学影像检查诊断为特色的高科技医院,汇聚了当今世界最好的肿瘤治疗、影像诊断设备和技术。不断努力提升医学影像诊断水平,为患者把好疾病治疗的第一关,助力于肿瘤治疗第三级预防体系的建立。
健康小贴士: 六类人应该做定期防癌体检:
1)肺癌高危人群:20岁以下开始吸烟、烟龄在20年以上者、每天吸20支以上为肺癌高危人群。
2)肝癌高危人群:年龄40岁、乙肝表面抗原阳性,或患
有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史的为肝癌高危人群。
3)胃癌高危人群:患有慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等慢性胃病的为胃癌高危人群。
4)宫颈癌高危人群:女性,早婚、多产、多性伴侣、宫颈糜烂大多为宫颈癌高发人群。
5)乳腺癌高危人群:直系亲属中有得过乳腺癌、本人患有乳腺囊性增生、未生育及未哺乳的为乳腺癌的高危人群。
6)结直肠癌高危人群:家族性结肠息肉病的家族成员、结肠腺瘤综合症、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者均为结直肠癌的高危患者。
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