现在，有很多的新生儿家长，由于自己也比较年轻。对照顾护理宝宝的知识了解的不多，也没有经验。因此和容易出现状况。比方说，怎样才能有效的避免宝宝出现腹胀的问题。

1、喂食宝宝的方式要科学

用奶瓶喂食宝宝的时候，应当注意要让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面出现，避免让宝宝吸入过多的空气

2、喂奶要及时

宝宝饥饿的比较快，有的时候父母不注意的话就把宝宝两次喂奶的时间间隔拉长了，而这时候宝宝其实已经很饿了，你喂奶的时候宝宝就可能吸吮的过于急促而导致容易吞入大量的空气，因而要记得按时的给宝宝喂奶，在喂奶后要注意为宝宝适当的排气

3、尽量避免宝宝大声哭泣

当宝宝哭的很厉害的时候就很容易发生胀气，如果遇到了这种情况，父母要多抱抱宝宝，努力的调整宝宝的情绪来避免胀气的发生

4、腹部按摩

要为宝宝经行腹部的按摩，这样做主要是有助于宝宝的肠胃蠕动和多余气体的排出，也改善消化吸收状况

5、在饮食上，要尽量少让宝宝食用如甘薯、苹果等容易在消化道内发酵并产生气体的食物。

宝宝发生腹胀是由多方面的原因而造成的，但是对于宝宝是否进行了健康护理却也是很重要的方面，所以父母要格外注意了，也应当多去了解这类的知识，以免家中的宝宝出现问题时而容易措手不及。