无论是在学校，还是家中，无论是在休息，还是在活动，常常会有鼻出血发生，尤其是儿童更常见。鼻子里怎么会出血呢？同学们常常迷惑不解，一看到鲜红的血液更是惊慌失措。其实鼻出血是鼻腔内小血管破裂出血所致。儿童鼻黏膜脆弱且血管丰富，更易出血。引起鼻出血的原因很多，主要有以下几点：
（1）鼻黏膜损伤：经常用手指抠挖鼻腔或玩耍时外力狠击了鼻部造成娇嫩的鼻黏膜损伤。
（2）鼻腔的糜烂、炎症。
（3）患有高血压、血液病（白血病、血小板减少症等）。
另外，环境干燥、营养不良、维生素缺乏以及发烧等也是鼻出血的诱发因素。
在发生鼻出血时，千万不要惊慌或哭闹，否则会使局部血管压力增高而加重出血现象。也不要急于跑医院。此时采取正确的方法可以迅速止血。可使患儿坐下，身体稍向后倾斜。用手指按压出血的鼻翼；如两侧鼻腔都有出血，则用手指按压两侧鼻翼，夹住鼻中隔，并用嘴呼吸。如有干净的棉球或纱布，可塞入鼻腔，压迫止血，但要注意将鼻腔充满并塞紧，而并非仅堵住鼻孔。经过上述方法处理，大约在3——5分钟后，出血可逐渐停止。在鼻出血时不要让头后仰而不采取止血措施。这样做，只会让血向鼻后部倒流咽入胃内，继而吐出咖啡色血性液体或2——3天内排出黑便，被误认为消化道出血，而当时收不到止血效果。如出血多，采取上述措施也不能止住时，应及时送医院由医生进一步处理。
预防鼻出血主要是及时治疗鼻部炎症，注意保护鼻黏膜，预防外伤，避免互相撕打，纠正挖鼻孔的不良习惯。在秋、冬季较为干燥时，要注意保持室内通风换气，保持一定湿度，防止发生干燥性鼻炎而导致反复发作鼻出血。在此季节可多吃蔬菜、水果，服用维生素С，少吃辛辣的食物。也可以提前用复方薄荷油等油剂滴鼻每天2次。患有慢性鼻部炎症或糜烂的，可到医院作冷冻或药物烧灼治疗。对反复出现原因不明的鼻出血，应及时去医院检查，明确鼻出血原因。