训练自己盯住对方的鼻梁，让人感到你在正视他的眼睛。
径直迎着别人走上前去。开口时声音洪亮，结束时也会强有力。学会适时地保持沉默，以迫使对方讲话。会见一位陌生人之前，先列一个话题单子。熟记演讲的首尾，那么你从头至尾都会口若悬河。想方设法接触伟人，并和比自己强的人交往。这样，你会学到知识，同肘还可以观察强者韵弱点和缺点，从而增强信心。
精通本职工作，有能力才会有信心，也才有自己作为一个社会人的价值。