中国传统的春节即将来临，男人们少不了聚餐，觥筹交错，喝酒是必不可少的。中国的酒文化是有历史渊源的。适当地饮酒对于身体健康是有益的，但是过量、不恰当地饮酒方式，则不仅无益于身心健康，还会损害健康，不能够起到保健的作用。在此介绍几种男人春节喝酒必须注意的问题，希望大家喝酒的同时，更要注意健康的饮酒。

　　酒友必须了解的春节喝酒注意事项：

　　1、不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

　　2、不要和碳酸饮料：如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

　　3、能够尽量的饮用热汤：尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

　　4、喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜：由于酒精对肝脏的伤害较大，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

　　5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据：茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

　　6、宜慢不宜快：饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

　　最管用的酒桌上躲酒小绝招

　　一是装病。

　　学“地主分子王老五装病不上工”，你就装病不喝酒。装病是咒自己，只能装小病，不能装大病。你要说你得了肝炎、癌症什么的，就把人吓跑了。真是有这样的病，你想喝酒别人也会劝阻。所以，要“无病呻吟”。

　　一上酒桌边捂肚子边作病兮兮状，酒没开始就有言在先：“胃疼，不能沾酒!”。要么申明：“刚做过一个小手术，医生交待不能挨酒。”这个时候，你兜里还得装着药。如果有人不信，你就把药掏出来让他看。

　　除此之外，你还不要耳软。别人如果说“酒场上要防止四种人：戴镜片的、吃药片的、红脸蛋的、梳小辫的。”，还说“宁叫肠胃破个洞，不让感情裂道缝”，这样劝你喝酒，你也要顶住。千万不能露馅，半途而废。

　　二是耍滑。

　　在酒场上你要主动出击，不要被动挨打。

　　是你上司的找各种借口主动给他敬酒，什么酒逢知己千杯少，给他敬一杯;什么敬最最亲爱的领导，再让他喝一杯;什么感情深一口闷、感情浅舔一舔，再灌他一杯;等鱼或鳖上来后，再把鱼文化搬出来，再让他喝三杯。之后，你发动你请来的陪客接着灌领导的酒。再大的量，架不住人多。等他喝多了，你也就解放了。

　　如果来的是平级或下级，要么是酒量不如你的，你就先喝一大杯先把他们震住。他们一看你量如此之大，就退避三舍了。有些场合，你必须硬战。咋办?我的方法是，事先弄个转心壶，让服务员给我倒水给别人倒酒。没有转心壶时，让服务员一瓶装酒一瓶装矿泉水。这种手脚要做得天衣无缝。如果让人发现就惨了。

　　此外，安排下属给我打电话。我出来多接几个电话就少喝好些酒。再一个就是喝到半路假装喝多。手舞足蹈，说胡话，甚至趴到桌上装睡，都可以。关键得装的像。再一个就是带上酒量大的下属，多让他替你喝。