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忍让有助长寿

时间:2024-10-17  来源:  作者: 我要纠错


俗话说:“忍得一时气,免得百日忧。”忍让,自古被视为美德,也是修身养性的重要内容。据古籍记载,唐朝张公活到一百多岁,长寿的经验就是一个“忍”字。他的族人曾把张公一生中忍让的事迹记录下来,写了一部《张公百忍全书》。此书在明末清初广为流传,影响颇大。

有关资料表明:在现代百岁老人的共同特点里,其中就有一条———“忍”,即“对误解宽容,得饶人处且饶人,谅人之短,帮人之过”,故而活得潇洒、长寿。

因此,人在生活中就应学会谦和、忍让。尤其是血气渐衰的老年人更应如此。忍让是老年人良好心理的一种表现;忍让是精神结构与心理素质完美结合的长者风度。

忍让是一种痛苦,是一种考验,是从幼稚走向成熟的转变,是人格和品行的高尚境界。同时,忍让更是一种理智,是感悟人生后的一种智慧、经历挫折后的一种持重。有志者欲成就自己的事业,必须锻炼、修炼、磨炼自己的忍耐力,否则将一事无成。

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