老熟的丝瓜络里有坚硬的纤维，用其做鞋垫恰好与脚底心接触在一起，行走时相互摩擦，起到按摩脚底的作用。中医经络学上说：脚底为人体各经络的汇集之处，按摩脚底有清热、降火、明目、防止高血压、神经衰弱、头昏和消除疲劳等保健作用。