首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

“趣聊”益康健

时间:2024-10-17  来源:  作者: 我要纠错


也许是树老根多,人老话多吧?自退休后乐而不疲的就是每天要“逛一圈、聊一阵”,夫人在家尊称我为“嚼咀鬼”。  不可想象:在“夕阳红”的生活中,无“聊”的日子怎打发!夸张一点说,本人是“一天不聊问题多,两天不聊走下坡,三天不聊没法活。”也合该咱“聊福不浅”,社区内一帮“退”字辈,虽然鸿儒白丁皆有,但大都是能说会道的“乐天派”。有原先当官的及工程师、医生、教师,也有下岗工人、修鞋匠,还有残障人,每天下午都要开上两个小时左右的“闲聊座谈会”。公园里、小亭中、林荫道上、花圃旁,甚至农贸市场门口,基本上“聊”无定所,人数不限。

  不过“聊”得最多的地方,还是刘胖子的修车铺前。冬日暖阳下,咱三五一堆,或坐或站,有说有笑,就大家感兴趣的问题进行广泛的交流,一般上至天文地理、世界时势,下到头疼脑热、鸡毛蒜皮,总之纵横八万里,上下五千年,侃得满面灿烂,聊得心情舒畅。

  掐指算来,咱作为“五读”俱全(读文、读史、读画、读诗、读媒体)的“无齿”之人,“聊”龄不觉已六年有余。当然,咱声明在先,“聊”也有游戏规则,即不揭短,不红脸,不玩笑过度,不搬弄事非,不低级趣味。现稍加小结,竟也有五点好处,愿与诸位分享。

  其一,能感悟人生,调整心态。不管你高矮胖瘦、富贵贫贱、城府深浅,既到“聊”吧来的,都是性情中人,都是“日食三餐、夜卧八尺”的红尘过客。面对生老病死、喧嚣世态,人生华章已翻过一页,过去的风光难再,脚下之路还常在,“趣聊”可以评往事、议得失,抒胸臆、明事理,可以尽情倾诉和渲泄,释放心中的郁闷,坦然接受现实的境地,知足而乐。

  其二,能与时俱进,学无止境。老年人绝不是生活在真空世界,喜怒哀乐无不紧随时代步伐。“趣聊”可以开拓眼界、增进时尚、更新观念,从吃、穿、住、行到言谈举止,都能适时融入社会,不断了解和接受新鲜事物,能消除暮气沉沉的孤陋寡闻,减少故步自封之弊,从而达到“开明开朗开怀”的境界。

  其三,能活跃思维,愉悦身心。要想自己能聊得风趣、有品味,就必然要思维敏捷,脑袋瓜子灵光。对于社会新闻、人情掌故、媒体放送等等就要博闻强记,有的还要加工创意,才能赢得好评。不是本人自吹,咱就保持过每日两笑话或者顺口溜,连续一个月不重复的“吉尼斯记录”。当然,不可否认也有“聊友”擅长一点荤话素说的系列幽默,也有一些不需到民政局登记的口头协会的戏谑打诨。总之,“聊”者投入,听者捧腹,闲而悠之,岂不快哉。

  其四,能交流沟通,晚霞增辉。“趣聊”还要做到眼观六路、耳听八方,相互间就能扩大交际圈,了解和获得不少的有益信息。诸如购房装修、婚丧喜庆、养生保健、饮食菜谱、生活常识、棋琴书画、家教旅游等等,就能取人之长,补己之短,丰富人生学识,提高晚年生活质量。实难忘央视节目主持人陈铎老先生,那银发生辉、红光满面的潇洒形象,乃为吾辈之偶象。

  其五,聚散自由,随遇而乐。“趣聊”是一种老年资格,是一方休闲的领地。少投资、零风险,不领照、不纳税,无经营核算之忧,亦免考勤奖罚之累,不要抬头看“天气”,低首思“运气”!聊出的“满汉全席、山珍海味”还不需洗碗刷牙。一个个哈哈大笑,实在是一道道老年生活的靓丽风景,也是益寿延年的妙招也。但愿老年朋友们,都能从中找到乐趣,找到健康。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

保健图文信息
康恩贝
康恩贝
这种“酱油”,不能叫酱油!
这种“酱油”,不能叫酱油!
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
儿童医院的快乐密码
儿童医院的快乐密码

企业网 中专招生 外贸软件 极客123 郴州男科医院 郴州东方医院 香港富途優惠開戶 WPS下载 果凍威而鋼哪裡買

关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117