通过药：
　　
　　一般的设计是以四星期为一周期（一包），选择一个星期日开始服用，这样比较容易记得，最后一周的药剂是不含荷尔蒙的。当你停止服用避孕药时便会发生排血（经血）的现象，这和你正常的月经周期有所不同，是身体会因为突然荷尔蒙减低所做的反应。

　　欲使月经延迟一星期到来，你必须服用五个星期的药剂然后在最后一周服用不含荷尔蒙药剂，因此你必须多开一包药剂。一些女人尤其是运动员他们吃避孕药就像吃维他命般没有间断，你也可以像他们一样只是必须时时确定你的包包中有没有足够的药量，当然如果你想开始你的月经周期时，也可以停止服用，但只能停止一个星期以免意外的怀孕。

　　注意：如果你超过七天没有服用，那你必须使用其它避孕的方式。当然也有些女人在用药后还是意外的怀孕了。因此为了改变你三个月后的周期最好现在就开始使用，为了让你的身体适应改变及使药物达到最大效用，最好尽早服用。