运动少不抗寒容易致流感病毒入侵
时间:2024-10-16 来源: 作者: 我要纠错
随着天气逐渐转凉,季节性流感又进入高发期,这也让许多百姓不禁担心起来:今年甲流还会卷土重来吗?这个据说特别冷的冬天,流感会不会格外不好对付?疫苗和中药方,哪个更管用?为此请来多位专家解答关于流感的疑惑,帮助大家安全度过今冬明春的流感高发期。
感冒比往年更难好?
11月7日,在经过一周秋高气爽的好天气后,北京突然刮起了大风,温度也随之下降。记者刚走进北京儿童医院急诊科,就遇到了从通州赶来给孩子看病的小L夫妇。他们的孩子今年刚满两岁,妈妈说,孩子打喷嚏、流鼻涕已经一周了,在家喂了一些治感冒的药后,发现孩子的感冒有所好转,但停药后马上复发。前一天晚上竟然咳嗽了一整夜,于是一大早他们就从通州赶来给孩子看病。
医院门诊输液室的椅子,也几乎坐满了患者。从年龄看,主要是老人和小孩,有一大半是因为感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病来医院输液的。刚20出头的L先生是输液室里为数不多的年轻人,他说:“周围感冒的人特别多,一个办公室里就有一半人感冒了。”本来就有支气管炎的X大爷对记者说:“半个月前接到街道打流感疫苗的通知,不知道有没有用,就索性没打,结果马上就中招了。”
三种流感“齐发”
“听说今年冬天有新型病毒会传播,比去年更猛!”居住在北京海淀区的A大妈最近经常和邻居们讨论关于流感的新消息,她从电视上听说,包括甲型H1N1病毒在内,今冬会有三种流感病毒传播。A大妈非常担心,这么多病毒,老人孩子都还敢出门吗?
甲流还会卷土重来吗?北京市卫生局预计,今年不会发生甲流大流行的情况。去年大规模注射疫苗在人群中建立起了“免疫屏障”,甲型流感病毒也逐渐变得温和起来,不会很凶猛。世界卫生组织总干事表示:“甲型H1N1流感病毒在短期内不会消失,还会同其他季节性流感病毒一样,继续在人群中流行,并在今后若干年内继续传播。”在“2010年全国流感防控会”上,疾病预防控制中心教授也提醒,不能因为甲流过去了,防范心态就从积极转为消极。
三种病毒,会不会来势更凶猛?医院急诊科副主任医师解释道:“A大妈所指的是,今冬明春,季节性甲型H3N2流感病毒将同甲型H1N1流感病毒、乙型流感病毒共同流行。很多人担心“H3N2”是“H1N1”的升级版,会更厉害,这是不对的,“它只是季节性流感病毒的一种,以前也曾经流行过。”
今年的流感为何让大家觉得不好对付?医院副院长指出,首先今年冬天比往常来的更快更猛,仿佛从夏天直接入冬,北京昼夜温差竟达到15℃以上,让流感病毒有了可乘之机。其次,“百年不遇的寒冬”传言,让人们产生了心理阴影。最后,甲流过后人们从思想上放松了警惕,也是一个原因。专家说,现代人运动少,加之取暖设备的过度使用,导致越来越不抗寒,容易造成流感病毒入侵。
今年的易感人群是哪些?专家提醒,目前流感暴发的高峰还未出现,但今年的易感人群与往年差别不大,仍为一老一小两大人群,慢性基础病患者也要特别注意。 #p#副标题#e#
今年要打新疫苗
教授认为,接种疫苗是目前世界公认的预防流感最为有效的措施。从今年9月份开始,就有不少幼儿园孩子的家长和居住在北京的60周岁以上的老年人,陆续接到北京市流感疫苗免费接种的通知。面对今冬接种疫苗的种种疑问,专家做出了权威解答。
打疫苗能同时防三种流感病毒吗?今年的流感疫苗中除了甲型H3N2流感毒株外,还添加了甲型H1N1流感和乙型流感病毒毒株。注射一针疫苗,三种流感病毒都能防,而不是像不少百姓想的,一种疫苗只能防一种病毒。
去年打的疫苗今年还管用吗?疫苗每年更新,接种最新的流感疫苗才能达到预防效果。
哪些人需要接种疫苗?60岁以上的老人、儿童以及患有心血管、糖尿病及呼吸系统疾病的人群是流感并发症风险较高的人群,建议优先接种疫苗。
什么时候打疫苗合适?一般来说,北方地区会在12月、1月出现流感爆发高峰,南方可能晚一些。接种疫苗至少应提前一个月,以产生保护性抗体。因为一般疫苗接种15天左右,人体才能产生保护性抗体,1个月后体内的抗体水平达到高峰。还没有打疫苗的,最好尽快去打。
去年的中药预防处方还有效吗?由于病毒流行种类的变化,去年预防流感的中药处方不再适用于今年。
生活中预防要注意什么?教授强调,要谨记预防流感三字经:“常洗手,勤通风,强锻炼,多菜果,多喝水,睡好觉,心平静。”
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