女性适量饮酒不易胖
时间:2024-10-16 来源: 作者: 我要纠错
据台“中广新闻网”3月9日报道,美国一项医学研究显示,女性适量饮酒比那些滴酒不沾的人不容易发胖,其中又以红葡萄酒效果最显著。
这份研究针对1.9万名年龄在39岁以上的女性进行了13年的追踪调查。因这个年龄段的妇女步入中年,通常都会发福。研究发现,在受试妇女中,完全不饮酒的人体重增加最多,而适量饮酒的妇女增加的体重较少,其中以喝葡萄酒的女性体重增加得最少,而所谓适量饮酒的定义是每天饮用的葡萄酒不超过300毫升。
这份研究针对1.9万名年龄在39岁以上的女性进行了13年的追踪调查。因这个年龄段的妇女步入中年,通常都会发福。研究发现,在受试妇女中,完全不饮酒的人体重增加最多,而适量饮酒的妇女增加的体重较少,其中以喝葡萄酒的女性体重增加得最少,而所谓适量饮酒的定义是每天饮用的葡萄酒不超过300毫升。
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