现在心脑血管疾病已经成为中老年人的常见疾病，所以我们要在日常生活中做好预防保健工作。今天要和大家说的就是脑卒中“潜伏”很深的疾病，腔隙性脑梗塞。而腔隙性脑梗塞常会在不知不觉中发病。

腔隙性脑梗塞常见于中老年人，是大脑深部的小穿支动脉发生病变，形成血栓或微栓塞导致血管闭塞，最终形成腔隙性软化病灶。

值得提醒的是，腔隙性脑梗塞通常“来去匆匆”。由于病灶主要在微细血管，虽然梗塞多发但面积很小，不足以引起运动、感觉、认知功能的严重障碍，早期症状不明显，且诊治及时多数两周内可完全恢复。因此，该病很容易被人们忽视，不少患者发病了就治，病好了也不注意预防，导致复发率很高。

此外，腔隙性脑梗塞的潜伏期较长，常在“不知不觉”中发病。比如血压、血脂高的人，血液长时间处于高凝状态，血流速度下降，小动脉很可能“悄悄”变硬变窄，逐渐发生闭塞。糖尿病、吸烟等对微小血管的不良影响，也是重要的诱因之一。此外，颈内动脉出现斑块、狭窄等病变时，同侧发生腔隙性脑梗塞的几率也会大为增加。

遗憾的是，很多患者错过早期最佳治疗时机，致使病情加重或复发，甚至出现大面积脑梗塞，严重影响生活质量和预后。因此，腔隙性脑梗塞的早诊、早治、早防十分重要。根本预防策略是保持血压平稳，做到血压长期、稳定达标，积极控制高血压并发症。日常生活中注意饮食保健，禁烟少酒、合理运动、规律生活、保持乐观的心态。

温馨提醒：腔隙性脑梗塞常在“不知不觉”中发病。所以我们要做好预防工作，避免因为自己的粗心大意，而耽误了疾病的诊疗。尤其是，中老年人和心脑血管疾病的高危人群要坚持定期体检，对心脏、血管、血脂等异常情况及时控制。