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普京 绿色膳食养生法让他更加迷人

时间:2024-10-13  来源:  作者: 我要纠错


对于普京,我想很多女性朋友都很感兴趣吧,他是很多少女的偶像,面平时关注他的人,知道普京爱好广泛,很优秀的一位男士,当然这也包括他的日常饮食和保健方法。

有报道说,经普京的妻子披露,总统在饮食方面十分挑剔,如果盘中的菜肴不对他的胃口,他就拒绝吃。此外,普京喜欢吃西红柿、黄瓜等蔬菜,可以说,他的健康秘诀就在他的“绿色膳食”配方上。

普京本人则称,他平时只喜欢吃健康食品,包括西红柿、黄瓜、莴苣以及其他绿色蔬菜。早餐的时候,普京通常吃不同做法的麦片粥、软干酪以及蜂蜜。在肉食的选择上,普京的原话是:“如果有肉和鱼让我来挑选,我愿吃鱼,肉类只爱吃羊肉。”

普京对甜食不感兴趣,但冰激凌除外。很早就开始喝绿茶。俄罗斯营养学家认为,普京的这套食谱颇有科学依据,因为低碳水化合物的饮食会使血糖稳定、营养充分,食欲得到控制,减少脂肪摄入,还可提升精力和智力。

总统的膳食养生法,还真成一绝呢。饮食健康跟身体健康有着紧密的联系。了解名人的日常饮食,关注更多的名人趣事,更多精彩敬请关注名人保健。

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