慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人。

秋冬转凉之际往往是慢性咽炎的高发季节，耳鼻咽喉科专家提醒，现在很多年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等，特别很多烧烤类的高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，久而久之，很多食物残渣残留在牙齿和口腔。专家表示，这种环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到了咽喉部，会引发炎症。

宝宝嘴唇干 别用成人润唇膏

冬天寒冷干燥，宝宝娇嫩的小嘴唇也开始干裂、起皮。不少父母为了方便，拿起自己使用的润唇膏就给宝宝涂。专家表示，成人润唇膏含有大量的化学添加物质，一旦宝宝吃入体内，对其健康有百害而无一利。对付宝宝干裂的小嘴唇最好的办法是保证宝宝能喝够水，对于已经开始添加辅食的“大龄”宝宝，则可以通过适当地摄入一些脂肪性食物来补充身体所需的油脂。

此外，如果宝宝嘴唇干裂情况严重，家长可以选择成分温和、接近宝宝肤质的婴儿专用润唇产品，或者将宝宝嘴唇用温水清洗后，涂上一层橄榄油来缓解干裂。

所以，经长的睡前不刷牙可引发慢性咽炎，你记住了吗?