食欲不振久而久之必然会影响身体健康。那为什么会食欲不振呢?是什么原因引起的呢?下面就来具体的了解一下。

1、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。

2、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。

3、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。

4、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。