大剂量维生素D可降低患癌风险
时间:2024-10-12 来源: 作者: 我要纠错
现在,相信大家都不希望自己患上癌症吧!有相关的研究表明,如果长期的摄入大剂量维生素D可明显降低包括乳腺癌在内的一些主要疾病的风险。
负责这项研究的美国加州大学圣迭戈分校教授称,该研究发现,成人每日摄入4000~8000国际单位(IU)维生素D,可使血液中维生素D的代谢产物保持在一定水平,进而可将罹患乳腺癌、结肠癌、多发性硬化症和1型糖尿病等一些主要疾病的风险降低近50%。
有些研究认为,只有10%的美国人血液中的维生素D水平能达到预防疾病的标准。这些人往往在室外工作,原因是他们暴露在阳光下的时间长,因此体内的维生素D水平才会更高。
即使每日补充4000~8000国际单位维生素D,仍然大大低于美国科学院医学研究所提出的“每日不超过10000国际单位维生素D”的安全范围。去年,美国科学医学研究所称,每日补充4000国际单位维生素D对成年人及9岁以上的儿童是安全的。
以上,是专家们征对大剂量维生素D可降低患癌风险的解析,怎么样,你现在知道了吧。该研究结果是研究人员通过对数千名每日服用1000~10000国际单位维生素D的成年人进行调查后而得出的。在研究期间,被调查对象还接受了血液检测,以确定他们血液中维生素D代谢产物的水平。
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