首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

应对鼻炎的三大“杀手锏”

时间:2024-10-12  来源:  作者: 我要纠错


鼻炎对人们的生活造成严重的困扰。我们怎么才能有效的预防鼻炎呢? 想要有效地预防鼻炎,原则上应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子,生活上也要注意保暖、忌口。下面我们就来了解下预防鼻炎要注意哪些方面。

预防鼻炎3个方面入手

首先,预防鼻炎要避免导致人体抵抗力下降的各种因素,如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等,因为当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵易导致发病。

其次,预防鼻炎,要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力,如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,既可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,又能提高人体对不良条件的适应能力,对治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患也大有裨益。

此外,还可用中草药预防鼻炎:受凉后,及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”,感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会; 在感冒流行期间,外出须戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作;对污染的室内,可以白醋熏蒸空气消毒。气温反复时鼻炎易入侵注意忌口保暖。

“经常有病人感冒服药,二三天后自己觉得好多了,但过1个礼拜又出现了鼻塞、流鼻涕、发热的反复症状。这时候病人还不以为意,在家瞎吃药,结果拖延病情,等过了两个多月症状严重后才来就医。”医生说,这些是典型的慢性鼻炎症状。

而不少人在日常的生活上还一点不注意饮食习惯,对易引发鼻炎的冷饮、冰水等生冷食品及辛辣、香烟、啤酒、及各种酒类食用甚多,这些,都是预防鼻炎需要特别注意的地方。

以上就是有关预防鼻炎方法的介绍,希望这些预防鼻炎的介绍能对大家有所帮助。我们只有做好了预防鼻炎的准备工作,才能是鼻炎远离我们。 怎么样避免鼻炎的治疗误区? 鼻炎的常见症状就是流鼻涕、鼻塞等,所以很多人都是按感冒治疗的。这样就给鼻炎的治疗造成了很大的难度,也就延误了鼻炎的治疗的最佳时机。

那么,鼻炎的治疗误区都有哪些?

一、随便服用药物

鼻炎的治疗误区有哪些?专家告诉我们,还有一点就是患者总是自己在家里乱用药。这样的患者朋友其实还是有一定医学常识的,最起码他们知道鼻塞、流涕等症状久了,就表示自己患上了鼻炎。但他们又总是自作主张,随便到药店买些治鼻炎的药物了事。 但其实,他们并不清楚自己患的是哪一种鼻炎,所以随便用药,可能就会造成症状反反复复。

二、鼻炎是小事

有很多的人在生活中认为鼻炎的治疗没什么大不了的,但其实鼻炎也是可能会要了人命的。虽然鼻炎发病的临床症状因人而异,但是它的危害极大,例如头痛、头晕、记忆力下降,这些症状对正处在学习中的青少年来说可不是小事。

三、把鼻炎当感冒

当大家在生活中出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状的时侯,不要简单认为就是感冒,所以随便服用几粒感冒药了事,等到几周都不见效,又开始换药吃。这些做法都很可能会拖延了鼻炎的治疗。

上面介绍的就是常见的鼻炎的治疗误区,在此专家建议大家,患上了鼻炎疾病不要大意,最好是到专业医院做一下系统正规的检查,积极的进行鼻炎的治疗。 更重要的是,它还可能会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重的并发症。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

保健图文信息
这种“酱油”,不能叫酱油!
这种“酱油”,不能叫酱油!
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
儿童医院的快乐密码
儿童医院的快乐密码
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿扰
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿

关于我们 | 打赏支持 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright © 2024 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117