很多家长认为孩子的脚长得快，将哥哥姐姐穿过的鞋子留给弟弟妹妹穿是“物尽其用”。然而，这种做法可能适得其反。因为每个人的脚型、发育状况和走路姿势都不一样，所以鞋子产生的磨损和变形也会不一样。而孩子足部的骨骼柔软易变形，如果穿二手鞋，可能会让他们复制鞋子上一个主人的脚形和走路姿势。看似节约环保的背后，实则可能会影响双足发育，不利于足部健康。

想让孩子足部健康发育，应该按照自身的足部发育需求，选择合适的鞋垫、鞋。这对于4-13岁处于足弓发育关键期的孩子而言尤为重要。此阶段孩子的足部骨骼快速生长、可塑性强，建议在买鞋前先验脚，根据足型配鞋垫，有助于维护足踝正常状态，并有效舒缓足部疲劳。具体而言，偏低或偏高的足弓，可以根据实际情况选择具有不同足弓弧度及后跟斜度的足弓承托鞋垫，以承托偏低足弓或填补偏高足弓，提高肌肉活动效率，有助舒缓足部疲劳。而对于发育正常的足弓，选择具有温和足弓弧度的全接触鞋垫，也可以增加足底接触面，平均分散足底压力，提升舒适感。

其次，买鞋时尤需注意鞋子是否有加硬后跟杯，这个设计能控制踝关节摆动幅度，提升稳定性，减少崴脚、扭伤的风险。