工作中愤怒就说出来这样心脏才会更健康
时间:2024-10-19 来源: 作者: 我要纠错
本报讯 如果你表达出你对工作的不满和愤怒,别担心,这对你的心脏有好处。英国媒体报道,11月23日公布的一项研究结果表明,那些不说出自己同事和老板在工作中给予的不公平待遇的男人,其患的几率或心脏病死亡率是其他人的两倍。
研究表明,选择将矛盾和愤怒隐藏在心里而不是公开面对或向他人倾诉的做法,长此以往会让身体处于亚健康的状态,并大大增加患病的危险。反之,如果男人能够直面与老板和同事之间的冲突,表达出自己的愤怒, 会大大降低患心脏病的危险。
本次研究由瑞士斯德哥尔摩大学研究小组进行,发表于《学和公共卫生杂志》上。
标签: