首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

心脏不好不宜全身浴

时间:2024-10-17  来源:  作者: 我要纠错


心脏不好不宜全身浴

  洗澡是冠心病发病的危险因素之一。患有冠心病的老年人冬季洗澡,如果采取的方式不正确,容易导致疾病突发。

  医学专家指出,冠心病老人不宜洗全身浴,因为当水浸泡到肩部时,水压会给心脏增加负担,心脏逆着水压输送血液,对心脏不利。加之肺部受到压迫,也易造成呼吸紊乱,从而出现意外。“半身浴”的好处在于,可以保证从心脏流出的血液1分钟里可在体内循环1次后回到心脏,在温水里浸泡30分钟,血液可在体内循环30次,且不增加心脏负担。这样,血液在体内反复循环,有助于增强血管弹性、心脏搏动及肺脏呼吸功能。而且,洗浴的水温应控制在39度左右为好,在此温度时,血压和心跳几乎没有变化,副交感神经处于最佳状态,整个人身心容易得到放松。如果水温超过40度,不仅容易导致交感神经活跃,心跳和血压变化增大,而且水温过高会导致大量出汗,血液中水分减少时,血液黏稠容易形成血栓(如脑血栓、心肌梗死等)。

  老年人或心脏病患者宜洗“半身浴”。“半身浴”有3个要点:①水温在39度左右;②水浸泡至肚脐部位;③浸泡30分钟以上。当然,在天气较温暖时,身体状况较好的老年心脏病人,选择淋浴也不错,但洗浴时间最好不要超过20分钟。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

保健图文信息
这种“酱油”,不能叫酱油!
这种“酱油”,不能叫酱油!
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
儿童医院的快乐密码
儿童医院的快乐密码
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿扰
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿

关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright © 2024 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117