桑拿天坐月子莫盲目守老例 中伏以来产后者趋增

    本报讯 (记者刘滨)今天进入第二个中伏，天气依然高温湿热。上午，从市妇女儿童中心获悉，中伏以来，本市从7月上中旬的“凉夏”一下子转成闷热的桑拿天，该中心和很多大医院接诊产后中暑的产妇患者趋增。专家称，产后中暑也称产褥期热射病，常发生在产褥早期，由于发病急、病情危重，处理不及时易致死亡，所以提醒市民注意。家住河西区友谊路的高某，日前顺产一男婴后，在家里“坐月子”。家里的恪守“老例儿”，严格规定不能开空调、吹电扇，让她穿着厚厚的长衣、长裤。昨天，高某出现口渴、恶心、、乏力、头晕眼花、胸闷、多汗，到妇女保健所就诊，被诊断为中暑先兆。专家称，重在预防。有些人由于缺乏卫生保健知识，不根据天气和自身的具体情况，盲目信奉“坐月子”的旧习俗。其实，产妇住房必须通风凉爽，别让风直接吹在产妇身上即可。平时还要多饮盐开水，以尿色淡黄为度。产妇的生活环境应和家人一样，不需要特殊“优待”。

    产妇如何防中暑？

    1、一般产妇感觉口渴、多汗、恶心、头晕、心慌、胸闷等不适时，就应考虑为中暑的先兆。

    2、产妇高温的适应能力较低，所以产妇的居室一定要开窗通风，保持适当温度。可以用凉席，穿舒适的夏季衣裤，多饮水。

    3、产后产妇皮肤排泄功能较为旺盛，出汗较多，可以经常用温水擦浴，勤换衣服，可避免产后中暑。

    4、家庭措施：一旦中暑，首先要搬离高温环境，或迅速改善通风条件、降低室温，27℃～28℃为宜，或到通风较好的凉爽处休息。用40%酒精或温水擦拭全身，并在额头、腋窝和腹股沟等血管浅表处放置冰袋。如出现高烧、、抽搐等病情较重者，应及时送往医院抢救。