首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

瘦不代表健康,减肥应当适合合理

时间:2024-10-16  来源:  作者: 我要纠错


肥胖除了不美观也是健康的大敌,所以很多人都在减肥。但也不是说瘦就是健康的表现。有些人为了追求美观和所谓的瘦就健康,而过度的减肥。

专家指出,过度消瘦也是一种不健康的表现,并且长时间吃各种减肥药物,尝试各种减肥法,最终给身体带来的只有无尽的伤害。下面我们就一起来看看过度减肥的危害有哪些?

1、胃下垂

胃下垂是过度减肥后最常见的一种疾病,患有胃下垂的人每天都要忍受很大的折磨,除了常见的食欲不振以外,就算是稍微吃点东西就会出现胃胀、胃痛等情况,这样的情况你还会继续减肥吗?

导致胃下垂的原因就是过度减肥导致的过度消瘦,在人体过分消瘦时身体内腹壁出现松弛的情况,同时导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,于是整个胃的位置就发生了改变,也就是我们所说的胃下垂。

2、胆结石

胆是我们人体唯一的一个解毒器官,所分泌出的胆汁中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,并且它们之间保持着一定的比例。而对于过分消瘦的人来说,由于长时间热量摄入不足,因此身体组织中的脂肪就会加速燃烧,并且还会促进胆汁中胆固醇的增加。过量的胆固醇会让胆汁变得粘稠,而析出的结晶因无法排出而沉淀下来最终导致胆结石的形成

3、子宫脱垂

过于消瘦的人体内几乎都不含有脂肪的存在,没有了足量脂肪的保护,子宫就非常容易从正常位置沿阴道下降,甚至与还有可能会脱出于阴道口外,从而引起宫颈下垂。这就是我们谈及色变的子宫脱垂,如果不注意及时调整的话,还会引起宫颈口感染,最终导致子宫癌

4、不孕

经过各项研究指明,女性体内脂肪的百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,并且才能保证女性以后正常的怀孕以及生产。着17%是最低的脂肪标准,因为脂肪能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,如果体内脂肪过少,雌激素的合成就会受到影响,从而最终导致女人不孕症的产生。

5、贫血

过度消瘦的人其食欲通常也都会随之下降,因此也就存在有营养不良的问题,并且由于吃得少,其基础代谢率也比常人要低。这样的情况就导致肠胃运动较慢,并且胃酸的分泌也大量减少,更加影响了人体对食物营养的吸收,这也就是导致贫血的主要原因之一。

可以说没有人不想成为瘦美人,但瘦不能代表健康,如果仅仅是为了获取一个苗条的身形而哪身体当赌注,这无非是得不偿失的。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

保健图文信息
这种“酱油”,不能叫酱油!
这种“酱油”,不能叫酱油!
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
儿童医院的快乐密码
儿童医院的快乐密码
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿扰
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿

高仿包包

关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright © 2024 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117