立冬过后，由于天气的骤然变凉，人体受冷空气的刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，诱发脑血管病，导致中风。现实生活中有很多人对中风认识模糊，甚至误解。

据解放军304医院神经内科孟晓落主任医师讲，人们对中风的误解大致有以下几方面：

一是中风是一种病。中风其实是一类病，是对脑血管疾病的统称或俗称，包括脑出血、脑梗塞、脑栓塞、脑血栓形成等。

二是只有中老年人才得中风。虽然中风大多数发生在40岁以上的中老年人身上，但随着社会的发展，中风的发生越来越年轻化。儿童偶尔也会得中风。

三是血压正常或偏低者不得中风。血压高者确实患中风者较多，但血压正常或偏低的脑动脉硬化患者，由于脑动脉管腔变得狭窄，以及其它因素存在，也会发生中风。

四是瘦人很少得中风。瘦人也能得中风，得中风不在于人的胖瘦，瘦人如果患有糖尿病、高血压病、高脂血症，有不良嗜好或不良生活习惯，患中风的机率不比胖人低。

五是得了中风不死一定落残疾。中风的预后与中风的类型、严重程度、部位、病灶的大小有关，不一定都会落下残疾。

六是中风只能进行内科保守治疗。过去确实如此，但近年来国内外已开展了外科手术疗法，而且效果较好。

七是中风治愈后很少复发。其实不然，中风很容易复发，复发率高达25%，而且还有多次复发者。这是因为所谓中风治愈仅仅是临床症状消失或好转。某些中风事实上是一些内科疾病的合并症，只有将这些内科疾病有效控制，如高血压病、糖尿病、高脂血症、肾脏疾病等，才能减少中风再发。

八是中风是遗传病。这种说法不准确，因为前面已经提到中风是一类病，所以有的中风具有遗传倾向，而有的中风则没有遗传倾向。因此，中风患者的家人不必忧心忡忡。但应指出，这些人患中风的危险性可能大于一般人群。

九是中风病人要静养。其实中风病人静养，不但影响偏瘫肢体运动功能恢复，而且还易造成废用综合征：瘫肢关节僵硬、肌肉萎缩。

预防中风应纠正上述的几点错误认识，平时对饮食调剂、情绪的调整、改变不良生活习惯等都应给与关注。监测血压、血脂、血糖、积极治疗内科系统疾病、定期做健康检查，做到及早发现及早治疗。