陈翔当年在学校成绩拔尖，毕业时有两个选择，一是留校当教师，二是到大报当记者。陈翔的兴趣在于当记者或编辑，可教师一职却更稳定。思来想去，他最终选择了留校当教师。

　　周围那些为生计奔波忙碌的熟人、朋友，都羡慕他作息规律、收入稳定，还有寒暑假可以出去旅游，转换一下心情。可几年下来，他开始感到失落和压抑。在众人心目中，教师乃教书育人、备受尊崇的职业，可对他而言，也只不过是换口饭吃的职业而已。上完几节课，他拍拍屁股就走人，年年重复着同样的教材、教案，很少去想如何活跃课堂，如何生动地讲述教学内容。同事中，有的积极争取“优秀教师”之类的荣誉，有的忙着晋升，可他样样提不起兴致。他想，也许从事教育不是自己兴趣所在，内心深处始终耿耿于怀吧。一方面，他为自己庸庸碌碌而压抑；另一方面，又为自己提不起劲做事而痛苦。

　　陈翔想起一句话：“工作没兴趣就没激情，没激情就很难做好。”考虑再三，他辞职去当了记者。

　　最初，陈翔的确特别有冲劲，跑现场、写报道，乐此不疲。整天东奔西走地采访写稿，令他有些体力不支，内心却满载着激情。不过，他很快发现自己写的报道最后定稿时，经常被大段删减，甚至被改得面目全非。接下来，又屡次遭领导批评，提醒他要注意措辞。更有些使他自鸣得意的文字，则根本没机会见报。为此，他好几次和领导搞得互有不悦。

　　难道工作注定就是无趣的？即便是原来有兴趣的，一旦变成了职业，也就不再有趣，更不再有激情。

　　【专家点评】我们的心理满意度取决于现实和期待的比值。如果现实是客观存在的，期待越高，满意度就越低；反之，期待越低，满意度就越高。所谓“知足常乐”也。

　　陈翔当初选择当教师，只是看中教师工作有规律，有假期，本身对教育事业不太感兴趣，也没有什么事业追求。所以，为了工作没激情、做不出成绩而跳槽就有点奇怪。只能说，后来他的想法发生了变化，原来期待低而现在期待高了，满意度就直线下降而导致跳槽。

　　之后对报社的腻味，也是基于他对报社工作存在的困难预期不足，期待过分理想。结果一碰上个不理想或不合他口味的领导，就感觉大受挫折。应静心反省一下，到底哪方面出了问题。也可能是自己工作能力有问题，自己觉得好的其实别人并不觉得好，要当个真正的好记者，还得好好打磨自己的实力；可能是自己对记者行业的特性缺乏确实的了解，期待过于理想化；可能只是这个单位的领导有问题，换个单位有个欣赏自己的领导，情况就完全不同了。只有找到真正的原因，才能对症下药，重新找回自己对工作的兴趣和激情。（点评者：华东师范大学心理咨询中心叶斌副教授）