研究人体力学的专家指出，沙发过于柔软，人体重心的支撑就不稳定，人就会有意无意地挪动身体，去寻求身体新的稳定和平衡，因而时间坐久了会让人感到腰酸背痛，疲倦乏力，严重者使坐骨神经受压。