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男士调理保健瑜珈健身

时间:2024-10-16  来源:  作者: 我要纠错


静谧的气氛中,身体随着平缓的慢慢舒展,调养身心的不仅得到了广大女性的青睐,而且也吸引了不少加盟。近日,一种理疗保健运动正在我市悄然兴起。

在清新的夜空中,禅城区健力美玫瑰园中心500平方米的室外蓝天花园里,们伴随着柔和的音乐,时而活动胫脊,时而扩胸弓背,时而俯身折叠身体……虽然达不到女性那种柔韧,但是却非常投入。

来自香港的吴先生说,由于平时长期伏案工作,腰部就常会出现疼痛,希望通过练习舒缓一下,经过几次的练习,逐渐学会了法,人变得轻松起来。

据教练黄健青介绍,随着社会竞争的加剧,承受工作和生活的压力加大,加上平时应酬、粗心等原因,常会出现肝、肾、胃方面的慢性疾病。

而调理保健则是根据男性的生理特点,对男性系统、消化系统、泌尿系统、男性生殖系统、内分泌系统、血液循环系统、运动系统等进行体内外强化调理。它藉由一些弯曲伸展的静态动作及动作中的,直接刺激神经和肌肉系统,增强体内代谢,来达到解除病痛的目的,并且通过调整和强化人体自律神经,提升人体各脏腑器官的功能,达到“自然强身”的作用。

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