要长寿留点事给做




　　周末，我去朋友家，看到夫妻俩把家里收拾得一干二净。朋友说，我明天要上班，得赶紧把家里的杂事做完，别累着老妈。我劝道，在家没事干，闲着会生病的，你得留点力所能及的事给她做，对她有好处。

　　朋友不解地问，里里外外地忙碌，邻居见了，不会说我把当老保姆，说我不孝顺吗？

　　我说，不会的。你想，做了一辈子家务事，老了，有些事是做不动了，但是，并不代表他们想就此闲着，什么事都不想做。做晚辈的如果将心比心，有意安排一些既累不着，又能让动手、动腿、动脑筋的事给他们做，他们不仅心里高兴，而且有经验，多半能做好。甚至做好后，还会产生一种成就感，认为宝刀不老，对家庭还有用！其实，晚辈这样做，比花钱买补品孝敬要高明得多，可谓是一举多得。

　　不过，在做家务事时，晚辈不能用自己现在的观念去要求该这样做、该那样做。同样一件事，一个人有一个人的做法。晚辈如果硬要听自己的，不仅会伤了自尊，还会令认为自己老了，不中用了，于事无补。所以，只要做事的效果差不多就行了。重要的是，留些事给做，是让他们晚年生活得充实，并且有意义。

专题推荐：中医养生专题

　　人常说，是老小孩，要哄。这个“哄”的意思就是晚辈要因势利导。最大限度、积极地发挥的长处，让他们感到自己不是孤立无援的，更不是一个等死的“废人”。而晚辈有意识给留些家务事做，就是一种“哄”的有效方式。

(作者南京市镇江路晚市40号 王建国 来源《健康时报》