美国研究人员发现，戒烟能促进动脉健康，降低罹患心脏病几率，“烟民”戒烟一年即可看到效果。

　　这一研究结果刊载于最新一期《美国心脏病学会杂志》周刊。

　　戒烟一年

　　威斯康星大学－麦迪逊医学和公共卫生学院以及烟草研究和戒烟中心研究人员联合展开一项戒烟研究，要求超过1500名吸烟者戒烟。戒烟方法包括使用尼古丁贴片、尼古丁口含锭、安非他酮、同时使用尼古丁贴片和口含锭，或者结合使用安非他酮和口含锭等5种。

　　美联社15日援引心脏病学家詹姆斯·斯坦的话报道，一年以后，研究对象中36%成功戒烟。

　　在研究开始之前和一年后，研究人员分别测量研究对象的肱动脉血管舒张功能(FMD)。研究人员用止血带扎紧研究对象前臂，数分钟后解开，同时用超声波测量。肱动脉血管舒张功能是衡量肱动脉是否健康的主要参数之一，与心脏动脉舒张功能密切相关，能预示心血管疾病几率。

　　动脉改善

　　对比结果显示，吸烟者戒烟一整年后，肱动脉血管舒张功能改善1%。

　　斯坦说：“戒烟者尽管体重增加，但他们的血管功能有所改善。这说明戒烟有益血管健康，能降低心脏病发作和罹患心血管疾病风险。”

　　斯坦认为，1%虽然是个小数字，但“这是一个显著改善，在临床上具有重要意义”，意味着罹患心血管疾病的几率降低14%。

　　“一年改善一小步，”斯坦说，“问题是，这些戒烟者的情况是否会越来越好？”研究人员计划再跟踪研究两年，继续观察效果。

　　不少人知道，戒烟降低罹患肺癌几率。而这是首次大型临床试验证明戒烟促进动脉健康。

　　保护心脏

　　研究中，成功戒烟者体重平均增加4公斤，这是戒烟的一个普遍副作用。“不少人因为担心体重增加而不愿意戒烟，”斯坦说。

　　除此以外，戒烟带来的后果有益身体健康，不仅改善血管功能，还增加血液中高密度脂蛋白即好胆固醇含量。好胆固醇有助防止血管硬化，也有益心脏健康。

　　吸烟是心脏病主要诱因之一。在美国，与吸烟有关的死者中约三分之一死于心脏病。

　　威斯康星大学烟草研究和戒烟中心主任迈克尔·菲奥里认为，这项研究结果令人振奋。

　　“研究结果向全美国考虑戒烟的吸烟者展示了新希望，你可以迅速改善心血管健康，”他说。