在我们看来，脱发是一种正常现象，但是脱发异常者则会影响日常生活。据调查显示，造成脱发的原因有很多，所以我们在生活中一定要及早预防。那么导致脱发的原因具体有哪些呢?下面就跟随小编一起去看看吧。

不良的饮食习惯容易引起脱发

肾虚

肾精不足的肾脏的脏器，血虚，血虚导致头发营养供应不足，导致脱发。肾精，其中国肾衰竭，头发，头发损失。

肺损伤肺衰竭

毛皮，毛皮必须首先。肺功能强度，直接影响吸氧，废水排放，以及在体内的营养供给。头发是身体远端器官，肺损害皮毛营养不良，脱发。

毒素积累

污染，会人体吸收大量的毒素，这些毒素破坏人体器官，系统，影响人体器官和头发的营养吸收，各种营养食品药物无法发挥作用，导致头发损失。许多治疗脱发的方法表现良好，由于毒素已被淘汰。所以，在这个特别提出，要引起足够的重视!

环境污染

人的生存环境日益恶化，空气污染，水污染使人们大量吸收有毒物质，使人体的内分泌系统，免疫系统，破坏健康的头发，头发损失。

坏习惯

由于激烈的竞争，强迫加班，过多的娱乐，大量吸烟，饮酒，频繁的夜生活，身体的各种功能受损，据研究晚12到2长的时间，生物钟的损害，生活节奏的被破坏，缺乏睡眠和失眠，使头发不正常的营养和休息，积劳成疾，导致脱发。

不良的饮食习惯

人民生活水平的提高，饮食结构的变化，谷物，蔬菜减少，脂肪，蛋白质，食物的增加，刺激的食物增加，面粉和大米的增加，使身体不平衡的营养，身体的消化系统难以适应，从而造成脾胃，导致脱发。

悲伤

现代生活的压力越来越大，竞争激烈，焦虑抑郁烦恼增加，积累的心脏，导致神经系统疾病，心理失衡，毒素淤积的心，受到突然刺激，风邪侵袭，造成继发性脱发或头发突然脱落。

养护不当

过度使用洗发水和护发产品，使用碱性太强，质量差的洗发水和护发产品，烫发，染发，不当洗头，头都对头发的损伤，导致脱发。

以上叙述的就是导致脱发的原因，想必大家对脱发的原因已经非常了解了吧，小编真诚的希望所有的朋友们都能够开开心心的生活，千万别被脱发缠身。