细心的人会发现，夏季时的脱发问题要比其他季节严重，其实这与季节气候有关，并且夏季经常游泳、吃冷饮、被太阳晒都易加重脱发问题。另外，长期呆在开有冷气的房间内也易导致脱发，总结来说，夏季避免脱发，应尽量远离凉气。

夏天毛孔需要大量排汗，头皮上的毛囊也不例外，但如果常吃冰淇淋等冷饮，毛囊会因为受到寒冷刺激而收缩，也会间接导致脱发产生，所以夏天爱吃冷饮的女性要有节制，用白开水代替是最好的选择。

夏天炽烈的阳光照射在头部，热辐射会对头皮造成很强的伤害，容易导致头发的脱落，所以在夏天我们应该像爱惜皮肤一样保护头皮不受阳光伤害，尽量减少在阳光充足的地方活动或为头发涂抹防晒产品。

上班族常常在冷气房里一待就是一天，长时间处于冷气机抽湿下，头发的水分也会逐渐减少，从而导致头发干燥脆弱易断。

夏天还有一个导致脱发的诱因就是游泳池的漂白剂，其中所含的氯化物会对头发造成伤害，所以在游泳完以后一定要彻底清洁头发做好护发工作。

当皮肤毛孔大量出汗时吃冷饮，会使毛囊受凉收缩，从而导致脱发。而冷气房间内由于冷气机抽湿的作用，使头发水分流失，从而毛躁易断。爱游泳的朋友要避免游泳池中的漂白剂伤害头发，所以游泳完要清洗头发。这些都是夏季更易导致脱发的因素，切记夏季不要贪凉。