端午假期将至，节日期间由于作息不规律，加之频繁饮酒、进食海鲜和动物内脏等高嘌呤食物，许多体型偏胖及“三高”患者极易发作痛风——脚拇指、关节红肿发热、剧痛，无法正常活动，若忽视治疗还将引发糖尿病、肾衰竭甚至危及患者生命。

有研究发现，痛风患者平均体重超过标准体重，并且人的表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。

目前已经认可高尿酸血症是高血压一个危险因素，高尿酸血症者易患高血压病，痛风在高血压患者中的发病率为12%-20%。大约25%到50%的痛风患者伴有高血压。所以，痛风治疗绝非单纯止痛，稳住“三高”、降低血尿酸浓度、调节免疫平衡缺一不可。

以下五类为痛风易发人群：1.有痛风家族病史;2.嗜酒、嗜食肥甘厚味;3.体型肥胖或偏胖;4.有高血压、高血脂或糖尿病;5.应酬较多，生活作息不规律。一旦出现整个关节呈暗红色、趾关节疼、急性关节炎或高尿酸血症，应尽快前往医院检查，以免错过最佳治疗时机;一旦确诊，只要正确调节自身免疫并持之以恒治疗，定能取得较好效果。