养生五款药酒不能少
时间:2024-10-13 来源: 作者: 我要纠错
天地自然生气勃勃,万事万物欣欣向荣。人体的新陈代谢与脏关系极大。中医认为,脏与木的生长相类似,要蓬发、要舒展,春季气旺盛而升发,人的精神焕发。这是我们不妨选择几款适合春季养生的药酒来进补。
首乌酒
材料:何首乌 100克,白酒 500克。
做法:把何首乌片加入白酒中,密封。每天摇晃1次,10天后即可服用,每日服用 2次,每次服用 20克。如果嫌酒味苦涩,可加入一些冰糖。
功效:首乌酒的功效在于补益肾、乌发明目,适用于弱引起的早生者,以及腰膝酸痛、血虚头晕的患者。
樱桃酒
材料:鲜樱桃果500克,米酒1000克。
做法:将樱桃切碎或者捣烂,浸入米酒中,10天后即可服用。
功效:樱桃酒具有补中气、祛的功效,适用于身体虚弱、性腰痛腿软、四肢麻木等患者,也适用于中气不足、有病的患者。
佛手酒
材料:佛手30克,白酒1000克。
做法:将佛手切成小方块形,加入酒坛之中,将坛口密封,盖严。每2天将酒坛摇晃l次,10天后即可饮用。
功效:佛手酒的功效是疏理中郁气、调和脾胃,适用于胃气虚寒、腹中冷痛者。
玫瑰花酒
材料:玫瑰花50克,白酒 500克。
做法:将两者同时置入瓶中,加盖密封。每天摇晃1次,20天后即可服用,每日饮用2次,饭后饮服。
功效:玫瑰花酒的功效是理气解郁、和血行血,适用于胃气痛、胸胁胀满、妇女经血不调、精神抑郁等患者。如果妇女不能饮白酒,可用黄酒代替,效果相同。
枸杞子酒
材料:枸杞子200克,白酒 1000克。
做法:先将枸杞子洗净碾碎,然后和白酒共入坛中,加盖密封。每天摇晃1次,半月后即可饮用。
功效:枸杞子酒的功效是养壮阳,增强性功能,适用于肾气血不足而引起的腰酸膝软、、头晕目眩、视物模糊,以及有未老先衰症状的病人。阳盛发热者忌服。
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