“十月怀胎，一朝分娩”。而分娩的日子是哪一天呢?这就是孕妇的预产期。

预产期的计算方法很简单，它是以孕妇末次月经的时间为基数，月份加9或减3;日期则加7，所得结果，大致就是你的宝宝的生日了。

举两例说明：一孕妇末次月经时间是1989年3月4日，那么3月+9月=12月;4日+7日=11日，预产期为：1989年12月11日。

又例如：一孕妇末次月经时间是1989年10月11日，10月-3=7月;11日+7+18日，预产期为1990年7月18日。 以上计算方法适用于月经周期为28天-32天左右的妇女，如月经周期20天一次，预产期可能提前几天;40多天来一次月经的，则可能后延几天。