首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

白领:警惕压力过重!

时间:2024-10-13  来源:  作者: 我要纠错


白领阶层工作环境好,收入多,招人羡慕。然而,白领人士也有他们的苦衷。由于工作压力大,白领人士中的心理疾患并不少见。白领人士发生心理疾患的原因,与心理压力过重有直接关系。压力过重,超出人的心理承受限度,那就会出现心态失衡,发生心理疾患。轻者出现睡眠障碍和心理障碍(心理障碍多为焦虑性心理障碍或抑郁性心理障碍);重者导致抑郁症或焦虑症,甚至发生精神分裂症。

心理疾患起初往往不被重视,因为它常表现为睡眠障碍。睡眠障碍的表现形式较多,比如入睡困难,早醒,睡眠浅,恶梦多,易醒等等。晚上睡不好,白天心情低落,焦虑、抑郁情绪相继而来。

假如患了抑郁症或者焦虑症,其程度就要比心理障碍严重多了。抑郁症患者会出现自责、情绪低落,认为一切均是自己的错,甚至感到无颜见人,对不起家庭,活着没意思,生不如死,甚至自杀。若是得了焦虑症,焦虑的情绪犹如热锅上的蚂蚁,惶惶不可终日,整日唠叨怎么办如何是好,还有心悸、频频上厕所等神经功能失调的症状。得了精神分裂症之后,其思维更是离奇,患者会认为老板加指标,存心捉弄我,并认为上司派人在暗中监视、跟踪他,产生多种幻觉,无法进行正常的工作学习,成为人生的悲剧。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

  • ·蚶子
  • 保健图文信息
    这种“酱油”,不能叫酱油!
    这种“酱油”,不能叫酱油!
    羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
    羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
    冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
    冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
    用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
    用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
    浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
    浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
    省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
    省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
    儿童医院的快乐密码
    儿童医院的快乐密码
    中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿扰
    中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿

    关于我们 | 打赏支持 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

    本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

    Copyright © 2024 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

    鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117